To allergy sufferers: Puffy eye remedies

Kadang-kadang selepas bangun tidur kita dapati mata bengkak atau sembab tanpa diketahui sebabnya.

Biasanya, mata bengkak atau sembab disebabkan oleh alergi, tidak cukup tidur, terlalu banyak kerja sehingga kurang tidur atau berehat, tersilap makan dan lain-lain. Mata bengkak yang dimaksudkan di sini bukannya bengkak disebabkan sakit mata atau masalah mata yang serius. Jika bengkak disebabkan penyakit mata, eloklah dapatkan rawatan doktor dengan segera.

Di antara rawatan alternatif yang disarankan bagi mengurangkan atau meredakan bengkak mata ialah:

1. Sudu makan

- Lalukan belakang sudu makan dengan air batu cair, kemudian letakkan belakang sudu ini di atas mata yang bengkak selama 30 saat bagi setiap mata.

2. Peti sejuk

- Jika anda bangun tidur dengan mata yang bengkak, buka pintu peti sejuk dan masukkan kepala ke dalamnya selama 30 saat.

3. Krim hemorrhoid

- Sapukan krim ini di atas mata yang bengkak.

4. Timun

- Hiris timun sederhana nipisnya. Letakkan hirisan timun di atas mata yang bengkak selama 15-20 minit.

5. Teh hijau atau teh hitam

- Selepas rendam air teh, perah beg teh yang telah sejuk dan letakkan di atas mata yang bengkak selama 15 minit. Lakukan ini sambil baring.

Sumber